Even Though I'm A Woman

メランコリックなメロディーラインとウィスパーボイスに惹かれます。
Seeker Lover Keeper    
最近お気に入りのアーティストです。

I love the danger in distance
I'd rather be missing you…

自分の言葉かと思うほどゾクッとする歌詞。

PVも個性的で素敵です！

Campaca Abs.

密かにずっと想い続けていた精油との再会。
チャンパカ精油です。

開放的で優雅な気持ちに導いてくれる香り。
南国のリゾート地のようなイメージです。

芳香はジャスミンや金木犀と少し似ています。
（同じモクセイ科の植物なのです）

学　名　Michelia Champaca
科　名　モクセイ科　オガタマノキ属
和　名　キンコウボク
原産地　インド、インドネシア（バリ）
抽出部位　花
抽出方法　有機溶剤抽出方法

インドでは、神および女神の捧げものとして使われ、
富と繁栄の女神ラクシュミの化身と考えられているそう。

香水やスキンケアで人気のある精油ですが、
女性ホルモンのバランス調整に効果が期待できるので、
PMS（月経困難症）対策としても使われたりします。

私にとっては、’足元の青い鳥’のような存在の精油です。

Panpuri



最近のバスタイムのお楽しみはPanpuriでのヘアケアです。
名だたる高級リゾートホテル＆スパ御用達のタイのスパブランド。

ある素敵なヘアサロンで出合ったのですが、
ジャスミンの芳醇な香りに一瞬で射抜かれてしまいました・・・

使用感も抜群で、
オーガニックヘアケアにありがちなキシミやごわつきとも無縁。

オーガニックヘアケアジプシーの方。
ぜひ1度試してみられてはいかがでしょうか。



While my guitar gently weeps

George Harrisonバージョンが一番好きです。
五感にふれながら心豊かに日常生活を送りたいものですね。

A THOUSAND LEAVES

A THOUSAND LEAVES 

オーガニックコスメのガイドブックです。

世界中から厳選したブランドを1000枚の葉（a thousand leaves）
に喩えて、様々な角度からオーガニックコスメの効果やメソッドを
紹介しています。

植物も人間も自然のサイクルで繋がっている。
それをより身近に体感できるのが、
オーガニックコスメの真髄だと思います。

精油や植物オイルなどの天然成分を主成分とした
オーガニックコスメで得られるものは何か。

宇宙の神秘のような答えがこの本にギュッと詰まっています。

Pina

Pina／ピナ・バウシュ 踊り続けるいのち

監督は「Paris,Texas」のヴィム・ヴェンダース。

バレエを10年ほど続けていた私にとっては、
舞踏家の中でも一番の憧れの存在でした。
この作品を鑑賞し、彼女の遺したものの偉大さを改めて実感。
ピナの魂は、 ヴィム・ヴェンダースの映像と共に
ヴッパタール舞踏団に刻み込まれていました。

今思えば、7年ほど前に無理しても東京へ行き、
フルムーンを見ておいて本当によかったと思うのです。

TAGORE

素敵な場所を教えてもらい、早速行ってきました。
異国に降り立ったような趣。
とっても美味しいインド料理をいただいて心も体もぽかぽか！


TAGORE

香りで空間作り

今日は朝から香りを作りました。
そこで働く人や訪れる人を思い浮かべながら。
そして日常をほんの少し豊かにできるようにと願いを込めて。

今日のレッスン風景

レッスン前。精油をきれいに並べて深呼吸。
自分の心も落ち着かせます。

ベイクドチーズケーキとDALFOURのラズベリージャム。
最近のお気に入りのスイーツをみなさまにも。

散歩中に

生ぬるく心地よい風と共に桜も少しずつ開き始めていました。
春の訪れを感じます。

目覚めのご褒美

今日は少し早起きしてレッスン資料の作成をてきぱきと。
朝から活動的な日は、朝食も少し贅沢に。
今日も素敵な1日を・・・！

Penguin Cafe Orchestra

新しい季節にむけて、アロマテラピー入門講座が始まっています。
嗅覚（アロマテラピー）だけでなく日常的に五感を使うことの重要性もお伝えしたい。
そんな気持ちで講座をさせてもらっています。
五感をフル稼働させてレッスンを楽しんでください！

今日の空

気がつけば3月もなかばに差しかかっていて、
ふと空を見上げると、もう春の空気が漂っていました。
年に1度、季節を迎える前。
そんな節目で振り返るのではなく、1日1日をもっと大切に。
今だからこそ伝えられることを丁寧に。

counting to 4

目につく数字はいつも４。

日本ではあまり縁起のいいナンバーではありませんが、

アメリカ先住民は4を聖なる数字としています。

これは東西南北の４つの方角から来ているみたいです。

方角、大事！

そしてこんな素敵な数え歌。

Feistの声に癒されます。

Sesame Street: Feist sings 1,2,3,4

永遠の永遠の永遠

生や死をも超えて宇宙と繋がろうとする。
「生きがい」を超えた使命を表現している作品。
そして圧倒的な数。
草間彌生さんの魂のようなものを感じました。

ラベンダーのボディクリーム

最近心地よく体に入ってくるラベンダー精油で朝からボディークリーム作り。
体に入れるものはなるべく手作りするように心掛けています。
自然なものを取り入れると、心まで健やかに過ごせるような気がします。

アロマテラピーWORKSHOP

ZUCCHEROさんでのアロマテラピーワークショップの様子を。

ショップ奥のカフェスペースで香りに包まれながらのレッスン。

好きな香りやその日の気分にあった精油で、
あなただけのオリジナルアロマクラフトを作っていただきます。

この日のデザートです。
オーガニックハーブティーとホームメイドチーズケーキ。
美味しいものを食べると会話も弾みます。

アロマテラピーW.S.はどなたでも気軽に参加いただけます。
5名以上のご参加で希望日時での開催も可能です。

ご興味のある方は
jardinaroma@gmail.com までお問い合わせください。

ならいごとに夢中！

神戸新聞から月に1度発行されている「奥さま手帳」の3月号（P7）にMAISON ET TRAVAILさんで開催中のアロマテラピーレッスンを掲載いただきました。
新しい季節に向けて何か新しいことを始めたいなぁと考えている方にぴったりの魅力的なレッスンがたくさん掲載されています。お家に届く方はぜひご覧ください。

【神戸】アロマテラピー入門講座のご案内